> 4 cigarros me quedan en el paquete .......

[querqus]

Despues viene una intentona ( espero que seria ) para dejarlo .....

[yorky]

Iniciado por querqus

Despues viene una intentona ( espero que seria ) para dejarlo .....

yo debería imitarte ...

Espero k lo consigas

[brainstorming]

Sácatelos de ahí que van a oler a rayos cuando te los fumes ...

Y suerte con la intentona (espero sea la buena)



Saludos

[CALALALA]

ánimo yo lo intente y lo conseguí





pero solo 2 horas

[yorky]

Iniciado por CALALALA

ánimo yo lo intente y lo conseguí





pero solo 2 horas

yo eso sólo lo consigo si voy al cine o al teatro

[BILBO]

Yo he dejado 100 veces es facil.

[brainstorming]

Iniciado por BILBO

Yo he dejado 100 veces es facil.

Todas las noches para dormir, ¿no?

[Lalo]

venga querqus .. que es facil tio .. follas menos y asi te entran menos ganas de fumar ..

[CALALALA]

Iniciado por yorky

yo eso sólo lo consigo si voy al cine o al teatro

pero las pelis del cine duran 95 minutos solo,¿puedes aguantar otros 20 minutos?


Me piro a echarme un cigarrito a la salud de Uds. vosotros

[yorky]

Iniciado por Lalo

venga querqus .. que es facil tio .. follas menos y asi te entran menos ganas de fumar ..

[querqus]

3 cigarros ...............

No sé si estirarlos todo lo que pueda o fumarlos uno tras otro .......

Que miedoooooooo ...........

[ecelorio]

yo tambien lo he conseguido dejar durante 2 horas, mientras echo un ... ejem, ejem

[Ator]

Ánimo querqus. Tres paquetes diarios dejé hace 5 años y ahí sigo sin darle al chiflo.

[Misgavladach]

Iniciado por querqus

Despues viene una intentona ( espero que seria ) para dejarlo .....

Amigo Querqus......porque no pruebas el Champix?
No,no es coña.........es un farmaco que saco Pfizer y es la reposhaaaa.
Es caro de OO,pero te aseguro que es un antes y despues en lo que a tratamientos de deshabituacion del tabaco se refiere.
Actua como antagonista de los receptores nicotinicos y por ende corta la sensacion de recompensa que proporciona la nicotina.

S2

[yorky]

Iniciado por querqus

3 cigarros ...............

No sé si estirarlos todo lo que pueda o fumarlos uno tras otro .......

Que miedoooooooo ...........

Animo,,,, venga,,,, k los hay k lo consiguen ...

[querqus]

Iniciado por Misgavladach

Amigo Querqus......porque no pruebas el Champix?
No,no es coña.........es un farmaco que saco Pfizer y es la reposhaaaa.
Es caro de OO,pero te aseguro que es un antes y despues en lo que a tratamientos de deshabituacion del tabaco se refiere.
Actua como antagonista de los receptores nicotinicos y por ende corta la sensacion de recompensa que proporciona la nicotina.

S2

Estoy con Zyntabac............... Ya lo he usado varias veces y la verdad es es fácil ................. lo dificil s no volver ........... basta una buena farra ............

[brainstorming]

Pero, ¿la adición fisiológica a la nicotina no dura 72 horas?

Seguro que es más fácil dejar de fumar que controlar las emociones operando en los mercados tal y como están últimamente ... ÁNIMO!

[Lalo]

querqus .. todos de golpe tio, asi es mas facil.
Por cierto, ¿terminaste la reforma o sigues esperando al alicatado del baño de los hermanos marx??

[delfin]

Suerte querqus. No nunca le he dado una calada a un cigarro, de hecho, no soporto el humo, pero se que es complicado dejarlo porque los cigarrillos están "diseñados" precisamente para que no puedas conseguirlo.

El miedo sería seguir fumando por las consecuencias para la salud que tiene. El tabaco de ahora no es como el de hace 20 años. Desde que introdujeron el amoniaco en 1994 (cuya finalidad es conseguir que tus pulmones absorban mejor la nicotina permitida) es muchísimo más letal y las consecuencias se verán en pocos años, bueno ya se ven con el incremento de enfermedades cardiovasculares y cáncer de pulmón.

Te animo a que lo dejes cuanto antes y que esta charla te sirva para ratificar tu decisión. En esta web puedes encontrar información útil.

http://es-es.help-eu.com/pages/index-5.html

[Misgavladach]

Iniciado por querqus

Estoy con Zyntabac............... Ya lo he usado varias veces y la verdad es es fácil ................. lo dificil s no volver ........... basta una buena farra ............

A mi me pasaba que cuando salia de farra,de las castañas que me agarraba se me olvidaba que estaba dejando de fumar y veeeeeeeenga a empezar otra vez.....a dia de hoy puedo afirmar que lo de tomarme un wijkito sin un piti creo que no lo superare en la pu.. vida..........no se, es como tener a Pamela Anderson delante y no mirarle a los ojos .........algo instintivo.